鼻子是我们呼吸新鲜空气的重要通道，如果我们患了鼻窦炎，呼吸困难，很容易流鼻涕。鼻窦炎的病因是什么？鼻窦炎的护理方法是什么？让我们一起看看。

鼻窦炎的原因

1.气候变化

春季，也是鼻窦炎的高峰期，引起体温波动、冷热。此时，人体的免疫力也在下降。病毒和细菌感染容易引起鼻窦炎。我们应该根据天气增减衣服，以免着凉，否则会引起鼻窦炎。

2.邻近器官损伤

鼻窦炎不仅是鼻腔本身的原因，也可能是附近器官的问题，如扁桃体炎炎症，或咽炎会导致鼻窦炎。当疾病发生时，要找出病因，积极接受治疗，以控制病情的发展，并尽可能地控制病情的发展。有效预防并发症。

3.环境污染

现在人们提倡绿色生活，因为空气中的污染物越来越多，这些细菌随着呼吸进入呼吸道，严重影响鼻腔的健康，所以尽量不要在空气质量差的环境中外出，环境污染是主要的影响因素。引起鼻窦炎。

鼻窦炎的护理方法

1.补充更多的水分，每天喝大量的饮料可以稀释粘液，使鼻腔分泌物容易排出。

2.适当运动，提高自身免疫能力，注意预防感冒。

3.控制好外出。如果你对花粉过敏，最好等到花粉低了再出去玩。这是回避疗法，即避免接触可能的疾病原因。

4.一次吹鼻腔的一侧可以防止内耳形成压力，使细菌流得更深，如中耳腔中耳炎。

5.使用加湿器可以防止鼻腔和鼻窦干燥。

6.吸入热蒸汽可以帮助鼻窦光滑。

7.用热毛巾覆盖眼睛和颧骨可以减轻或消除鼻窦疼痛。